L’association Sourire de Reda, avec le soutien d’Honoris United Universities, met à la disposition des jeunes un guide pratique téléchargeable "My Care”, expliquant comment mieux vivre leur confinement.
Ce livret numérique a pour vocation d’aider les jeunes à mieux comprendre ce qu’ils vivent pendant cette période de confinement en identifiant les émotions suscitées par la distanciation sociale. Il vise aussi à leur apporter une série de recommandations et d’astuces pour traverser cette période dans les meilleures dispositions mentales possibles.
Elaboré grâce aux expertises conjointes de l’association Sourire de Reda et celles des Facultés des Sciences de la Santé des institutions membres du réseau Honoris United Universities en Afrique, dont l’Université Mundiapolis au Maroc, ainsi que d’un comité de jeunes, cet e-book couvre l’ensemble des aspects qui interrogent les enfants et les adolescents en confinement, de la vie familiale au volet scolaire en passant par la gestion du temps, l’alimentation, les activités sportives et artistiques et le rapport aux réseaux sociaux.
Ce guide s’appuie sur l’expérience de l’association Sourire de Reda dans l’accompagnement des jeunes en souffrance et la prévention du suicide. Sourire de Reda met à disposition des jeunes depuis plus d’une décennie une ligne de soutien émotionnel par ch@t Stop Silence. « Cette helpline a connu une augmentation des appels entrants de plus de 30% depuis le début du confinement avec un pic lors de la première semaine durant laquelle l’association a enregistré le double des sollicitations habituelles » précise Meryeme Bouzidi Laraki, Présidente de l'association Sourire de Reda.
Une nouvelle façon pour aider les jeunes à positiver pendant le confinement
L’association a noté que les jeunes passent par une période de stress et de confusion pendant ce confinement. Cette détresse peut être liée à plusieurs facteurs : la pression scolaire, le manque de visibilité sur les examens et les concours d’accès aux écoles et aux universités, l’isolement loin des amis, de la famille et des personnes ressources, le manque d’espace d’intimité dans leur domicile, ou encore la recrudescence des situations de cyber-harcèlement avec l’augmentation du temps passé sur le web.
Pour certains jeunes, les conditions de confinement peuvent être très dures. C’est le cas notamment des jeunes confinés avec une famille maltraitante, de ceux qui souffrent d’addictions et sont en sevrage « forcé » sans accompagnement psychologique, des jeunes porteurs de handicaps physiques lourds, vivant avec des troubles psychiatriques ou encore faisant face à la maladie ou le décès d’un proche sans pouvoir être auprès de lui dans ces moments difficiles.